项目一
名称:《找朋友》
1、比赛人数及分组:共8支队,每队10名队员,分为四组(每组两个队)进行比赛。
2、比赛赛距:场地长约30米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
3、比赛赛制:一场决胜负,按照全体队员手拉手跑回起点后用时的长短依次排名。
4、比赛规则:
(1)每队以纵队的形式排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
(2)队员必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物,否则视作犯规,取消该项目成绩。
(3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手,脱手一次加罚2秒。
(4)全体队员返回起点比赛结束。
项目二
名称:《过山车》
1、比赛人数及分组:共8支队,每队10名队员,分为二组(每组四个队)进行比赛。
2、比赛赛距:按排列实际范围为准。
3、比赛赛制:一场决胜负,按每队用时的长短依次排名。
4、比赛规则:
(1)10名队员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持1个呼啦圈,当听到发令后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推直到移动到最后一名队员身上,最后一名队员又反方向的把呼拉圈依次的向第一名队员移动,直到第一名队员完全摆脱呼拉圈,比赛结束。
(2)除正处于传递中的相邻两队员外,其他队员不允许帮助移动呼啦圈,队员间不能放手,否则均视为犯规,将一次加罚2秒。各队比赛中应保持队形不变。
项目三
名称:《海底接力》
1、比赛人数及分组:共8支队,每队10名队员,分为四组(每组两个队)进行比赛。
2、比赛赛制:一场决定胜负,按每队用时的长短依次排名。
3、比赛规则:
(1)每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂。
(2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,当听到发令后,第一名队员将球从胯下传给第二名队员,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依次传球,依次轮换传球,依次类推,当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)。
(3)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后从落球位置重新传球。
项目四
名称:《抢渡釜溪河》
1、比赛人数及分组:共8支队,每队10名队员,分为二组(每组四个队)进行比赛。
2、比赛赛距:20米,在起、终点分别放上标志物作为提示。
3、比赛赛制:一场决胜负,按每队用时的长短依次排名。
4、比赛规则:各队在起、终点各安排5名队员,各队第一名队员利用3块砖沿规定路线从起点走到终点,与终点处第二名队员打手交接,第二名队员继续进行,依此类推,每人一程,来回接力。比赛中队员手脚不许触地,两脚不许踏在同一块砖上,否则回起点重来。
项目五
名称:《突出重围》
1、比赛人数及分组:共8支队,每队10名队员,分为四组(每组两个队)进行比赛。
2、比赛赛距:60米。路程:起点——险滩——独木桥——沼泽地——终点。
3、比赛赛制:一场决胜负,按每队用时的长短依次排名。
4、比赛规则:十名队员纵队排在起点线后,后面的队员用双手搭在前面队员的肩上,只有第一名队员能睁眼,后面的9名队员都用布条把眼睛蒙起来走完障碍路程。队员在比赛中可以交流,其他队的队员可以在一定距离内干扰比赛的队员。
若有队员犯规掉下险滩、落下独木桥、陷入沼泽地,该队须在犯规位置暂停2秒方能继续前进。
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