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企业趣味运动会活动方案

发布时间:2016-03-15

      为了加强公司精神文明建设和企业文化建设,丰富员工体育文化生活,活跃公司运动文化气氛,提高公司全体员工的凝聚力,向心力。我公司将举办首届趣味运动会,现将有关方案制定如下:
一、运动会主题 
      团结、合力、拼搏、超越
二、组织机构及职责
     (一)运动会组织委员会名单
     1、名 单
     2、职 责:负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。
    (二)组委会办事机构及成员名单
三、运动会时间、地点

四、比赛项目及规则

(一)二人三足跑

      1、比赛规则:赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,螺旋式前进,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
      2、用时:约5分钟

      3、场地:50米长、10米宽

(二)螃蟹背西瓜(每队3名队员,至少1名女队员) 

      1、比赛规则:3名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出。
      2、用时:约3分钟

      3、场地:50米长、10米宽

(三)抛绣球(每队男女队员各1名)

      1、比赛规则:
     (1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;
     (2)接抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩; 
     (3)抛球者共抛出20个球,5分钟内抛完,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。
      2、用时:约15分钟

      3、场地:10米长、10米宽

(四)蹲跳接力(每队2组,每组男女队员各1名) 

      1、比赛规则:
     (1)出发时,运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线;
     (2)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳;
     (3)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行;
比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。
     (4)计时与名次:以第二组返回起点计时,用时少者胜出。
       2、用时:约8分钟
       3、场地:50米长、10米宽
(五)摸石过河(每队1名队员)

1、比赛规则:每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,选手必须返回起点重来。

2、用时:约10分钟

3、场地:50米长、10米宽

(六)托球跑(每队1名女队员) 

1、比赛规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

2、用时:约3分钟

3、场地:50米长、10米宽

(七)双腿夹球接力(每队男女队员各1名)

1、比赛规则:

(1)将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,队友用同样方式夹球返回起点,时间最短者为胜。

(2)必须从起点线后起步;

(3)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;

(4)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。

2、用时:约10分钟

3、场地:50米长、10米宽

(八)穿衣接力(每队3人、至少1名女队员)

1、比赛规则:每队准备一件五粒钮扣的衣服,在起点将衣服穿好,裁判发令后跑到终点,把衣服脱掉后给队友穿上,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜。

2、用时:约10分钟

3、场地:50米长、10米宽

(九)袋鼠跳(每队2组,每组男女队员各1名)

1、比赛规则:

(1)听到发令后第一组开始穿麻袋,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限);

(2)队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格;

(3)从裁判发令开始计时,至每组队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。最先完成比赛者获胜。

2、用时:约10分钟

3、场地:50米长、10米宽

(十)拔河比赛(每队5名,至少2名女队员)

1、规则:采用抽签分组形式进行,小组赛获胜者进入决赛

2、用时:约10分钟

3、场地:10米长、5米宽

五、参赛单位及组织报名

(一)各参赛代表队

办公室、研展部、亨泰公司联队

财务部、策划部、置业部联队

销售部一队

销售部二队

(二)组织报名

1、各代表队集体报名,报名时写明各比赛项目的参赛人员;

2、各代表队限报10名队员参赛;

3、各代表队选出队长1名;

4、办公室负责接收报名并进行资格审查。

六、活动流程及赛事安排

七、其他事项:

1、 月 日召开动员会,公布运动会方案;

2、 月 日制订报名表,组织报名;

3、 月 日召开筹备会议,落实运动会的各项工作;

4、 月 日竞赛场地与器材的准备。

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