一、鸵鸟赛跑
鸵鸟在澳大利亚誉为“国鸟”。近年来澳大利亚人屡发奇想，设计出种种与鸵鸟为伴的休闲健身项目，令世人瞩目。最受欢迎的莫过于乘鸵鸟拉的四轮车在原野上兜风。新鲜的空气、温暖的阳光和满眼绿意使人心旷神怡，从而收到醒脑健身之效。
另外一些澳大利亚人干脆与鸵鸟赛跑，“陪跑”的鸵鸟会耐心地陪着主人做长跑训练，大大减少了人在长跑中的寂寞，增加了新鲜感。
二、加拿大人：学鸭子在水里扑腾
确切地说，应该是在水中练习跑步，这是加拿大人的“发明”。水中跑步虽然“跑得气喘吁吁”，却很难跑动。练习者垂直悬浮于水中，鼻孔仅比水面稍高一些，手脚在水中猛烈划动，好像鸭子在水中扑腾，样子挺笨拙可笑。
与地面跑步相比，水中跑步有诸多好处。在地面上，每跑1公里，跑步者的两只脚就得撞击地面六七百次，脚部、膝部和臀部都会受到震动，容易扭伤肌肉或者拉伤韧带，而在深水中，跑步者下肢不受震荡，因而不易受伤，运动过后会有通体舒坦之感。
另外，水中的阻力是空气阻力的4～10倍，在水中跑45分钟，相当于在地面上跑2小时以上。目前这项新型休闲健身运动正受到越来越多的人垂青，仅在首都渥太华，每天参加此项运动的人就超过3000人，其中一半是15～30岁的青年人。
三、法国人：旱冰滑到大街上
法国人酷爱滑旱冰，春季更是旱冰一族大显身手的时候，他们在人行道上轻松自如地滑着前进，成为大街小巷一道亮丽的风景线。据统计，法国滑旱冰的人已达到2千万。29岁的安妮是一位教师，她穿上旱冰鞋从家里滑行到上班地点只需3分钟，恰恰与乘地铁的时间相等，她于5年前开始爱上这项运动，从此再离不开。她说：“滑旱冰能够锻炼我的意志，展示我娇美如燕的身姿，引得路人羡慕不已，真让我高兴。”
四、静思冥想健身美容
一种简单的休闲方法——静思冥想，使人在恬静的气氛中修身养性，既美容又健美。这是近年来在美国新建的“环保度假村”里出现的新鲜事。在这种被称为“绿色天堂”的环境中，没有设置任何具有刺激性的或需要剧烈运动的体育、游乐活动设施，而是提倡人们静思冥想。专家称此法是松弛思想的一种特殊运动，是专门针对快节奏生活给人们带来的疲劳而设计的，可以有效地消除疲劳，使左右脑获得平衡，预防和治疗疾病，进而获得美容健身的双重效果。
五、人猪摔跤
2006年8月3日，美国怀俄明州举办了第一届“人猪摔跤”大赛，有多达数十支队伍参加比赛，各个参赛队的队员们使出浑身解数，与猪角力，场面热闹非凡。实际上，在美国威斯康星州一个叫做埃尔多拉多的小镇，猪和人之间的“对抗”已经持续了20多年。
六、世界沼泽潜水锦标赛
英格兰的小镇勒兰蒂德威尔斯是沼泽潜水锦标赛的发源地。不怕脏的选手们往返于沼泽地中竞技比拼，组织者说淤泥和芦苇大大增添了比赛的难度，就算是最有经验的选手，也可能会因为满嘴污泥而窒息。而最有利的选手莫过于那些水下曲棍球运动员，他们能够很好地控制呼吸。
七、扔手机比赛
北欧国家芬兰盛产手机，所以芬兰人也爱换手机。换下来的手机，在回收利用前就成了强身健体、娱乐大众的工具。这个比赛很受欢迎，目前在挪威、瑞士等国已有了区域锦标赛，第一名将获得参加芬兰世锦赛的资格。主办方还鼓励选手，参赛时携带更多旧手机捐赠给贫困地区。
八、泥地足球赛
泥地足球也源于芬兰，如今已成为流行于许多国家的一项运动。男女们混合在一起，在泥地享受着不一样的足球的乐趣。
九、赛猪
赛猪大赛是美国的一项传统比赛，多少也有点赛马的性质，在美国广受欢迎。赛猪起源于20世纪60年代美国的北卡罗来纳州，一开始只是农牧业的展览大会，为了让大会更加生动活泼且增加人畜同乐的情怀，因此开设了赛猪大赛。
赛猪的比赛规则相对简单，在一段设置有障碍的封闭赛程中，哪只猪先到达终点，便是胜者。过去的赛猪大赛，参赛猪无非是爬楼梯、下洼地，现在还增加了跨栏、水障碍等，如果猪不敢从2米台跳入水中，那主人也会因此蒙羞的。据统计，赛猪的直线跑动能力可以达到43.2公里每小时。
十、滚奶酪比赛
每到春暖花开时，英国格洛斯特郡的库珀山都会迎来许多狂热的乳酪爱好者，选手们在45度的草坡上追逐重达8磅的格洛斯特硬干酪。坡上常常满是泥泞，选手们往往摔得惨不忍睹。一年一度的滚奶酪比赛是英国一项传统赛事，但因为比赛中常有人受伤，所以许多人反对继续举办比赛。主办者回应说：“这是一项传统，已经持续了几个世纪，需要继续发扬下去。
尽管面临伤痛危险，每年仍有大批勇士参赛。冠军奖品就是被众人追逐的巨型奶酪，而亚军和季军只能分别获得10英镑和5英镑奖励。滚奶酪比赛场面惊险刺激，每年都吸引大批观众。
十一、国际象棋拳击赛
国际象棋拳击赛，又称象棋拳击二合一锦标赛，是德国一种别开生面的趣味赛事。这项最新类型的体育比赛要求参赛者既比国际象棋也要比拳击。它让脑袋与拳头穿梭于火爆与沉静之间。比赛规则很简单，那就是先进行一个回合的国际象棋比赛，再进行一个回合的拳击比赛，象棋和拳击交替进行。
根据比赛规则，一张国际象棋棋盘桌将先摆在拳击台中央，两名赤裸上身和肩披毛巾的参赛者，必须先坐在棋盘两旁进行国际象棋比赛，接着棋盘被撤走，他们戴上拳击手套进行拳击比赛。当铃声再次响起时，棋盘又会被摆到拳击台中央，两名拳击手又必须坐下来，好像绅士般地进行国际象棋比赛。如此下棋和拳击交替进行，有时还会出现参赛者不得不边流鼻血边下棋之类的意外状况。
十二、足排球
足排球是由排球演变而来的，它沿用了排球赛法的基本模式，并含有足球技术动作而得名，是发明者是在总结篮、排、足“三大球”的共性及其规则差异之后设计发明出来的一项体育运动。如今，足排球运动已经走出里约，推广到了巴西各大城市。
足排球，顾名思义，是一种融合了足球和排球技巧的运动。20世纪70年代末80年代初，排球运动开始在巴西海滨城市里约热内卢兴起，它不同于常见的沙滩足球，它的网是高高悬挂于空中的，场地标准如同沙滩排球。赛场上每边有两位选手，他们用脚、腿、头、胸接住来势汹汹的球，再将其运送过七英尺高的网。但比赛双方只能用身体的躯干部分和脚触球，这又完全按照足球的规则。
参赛者不管是在拳台上被击倒，还是在棋盘上被“将军”，都会立即输掉比赛。参赛者如果既没有在拳台上击倒对方，也没能在棋盘上获胜，那么裁判最后将通过拳击得分点数来宣判是谁获胜。
十三、叼面包赛跑
“叼面包赛跑”是日本的学校中流行的一种运动。比赛中，在跑道的中途设置取面包处，这些面包是用夹子夹住后，用绳子吊在空中的，运动员必须在在这些左摇右晃的面包中叼下一个，然后跑向终点。比赛前，运动员的双手都被捆在身后，这样既可以防止用手作弊，又可以破坏身体的平衡性，增加运动的难度和趣味性。一般情况下，面包设定在运动员站直后勉强够到的高度。这样的话，对个子高的人很有利，于是日本的学校一般都会选身高相近的同学在一组比赛。蹦起来够面包，碰到脸上反而将面包弹得更远是常有的情况，正是这种不顺，成为该项运动的乐趣所在。当然，叼在口中的面包赛后就归参赛者享用了
