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趣味运动会策划方案

发布时间:2015-04-30


一、 活动背景

本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目,而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合,把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来,形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

二、 活动意义

一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力,能更好的把企业文化渗透到每个员工,增进员工之间的亲密感,从中学会团队协作;

另一方面它具有强身健体的作用,对于整天在办公室工作的员工来说,它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验,能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。

三、 活动名称

“润恒地产第一届运动会”

四、 活动主题

“拥抱春天、全员健身”

五、 活动简介

(一) 活动时间:2011年4月中上旬,具体时间另行通知

(二) 活动地点:待定

(三) 参赛对象:公司全体员工

(四) 比赛项目

1、二人三足;             

2、足式保龄球;  

3、4*50m乒乓接力赛;     

 4、结对而行;

5、齐心协力(背球接力);             

6、跳绳;        

7、众人一条心;          

8、拔河; 

(五) 参赛规则:

1、 公司员工除工作人员外分成4队,每队10人;

2、 各比赛项目参加人员由本队人员推选

(六) 奖励规则:

1、 本次比赛采取积分制共100分,总计分最多的队胜利;

2、 相关比赛会有奖品颁发给获胜者;

3、 根据积分排出相应对队伍的名次,按名次颁发奖品:

第一名:所在队员每人 第二名:所在队员每人 第一名:所在队员每人 第二名:所在队员每人

六、比赛项目及规则

(一)、两人三足:

比赛道具:绳子(或布条)4段

比赛方法:

3、 每队推选出两人进行比赛;

4、 2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

5、 比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。

参赛人数:2人一组 共四组

比赛规则:

1、比赛距离为30米;

2、中途有人的绑腿绳子松开,其余人必须在原地等待绑好后重新站定,方能开始继续前进;

3、两人都过终点,计时结束,以耗时最少为胜方

比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;

奖品设置:第一名的两名获得者可获得由公司提供的羽毛球拍每人一套

(二)、足式保龄球:

参赛道具:足球3个,装满水的矿泉水瓶10瓶

比赛方法:

1、每组选派1人参赛,

2、在离水瓶6米外,以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。

3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会,撞倒一个饮料瓶得一分,以累计成绩总数最高为胜者

比赛规则:参赛人员必须在规定的范围内踢球,否则成绩作废

比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;

奖品设置:第一名的获得者可获得由公司提供的空气加湿器一个

(三)、4*50m乒乓接力赛

比赛道具:乒乓球10个、乒乓球拍3付

比赛方法:

1、 每队选出4名参赛者参加接力赛,参赛者均匀的分配在各规定的点;

2、 比赛开始,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给下一个点的另一个队员,依次循环进行;

3、 传的最快组获胜。

比赛规则:

1、参赛人数4人;比赛距离为200米;

2、行进过程中,不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球,违者重回起点;

3、比赛途中,不得以自己的球拍干扰对方队员;

4、比赛过程中,球掉于地上,需返回起点重新开始;

比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;

(四)、结对而行:

比赛道具:绳子(或布条)若干

比赛方法:

1、4人一组(两男两女)

2、比赛开始前把每一组人员的左腿和右腿两辆绑在一起成一排。

3、4组并排并排一起站在起跑线上,裁判喊开始时,各队起出;

4、最先到达终点的对获胜;

比赛规则:

1、比赛距离为30米;

2、中途有人的绑腿绳子松开,其余人必须在原地等待绑好后重新站定,方能开始继续前进;

3、本组所有人都过终点,计时结束,以耗时最少为胜方

比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分;

(五)、齐心协力  《背球接力赛》

比赛道具:篮球1个

比赛方法:

1、每一队自由组合成5小组进行接力,2人为一小组。

2、2人用背部夹住1个篮球,从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把球传给下一组的队员;

3、5小组轮换后,最快的一队就是获胜队。

4、注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;

比赛规则:

1、在交接球时,交接者必须踏上起点线,才能交接,违者重新踏线;

2、夹球时两人手臂必须伸直;

3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开,必须在原位等待裁判重新放球继续赛程,否则视为犯规;

比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;

(六)、跳绳(15分钟)

比赛道具:长跳绳2根

比赛方法:

1、 每组10名选手参赛,8名选手跳绳另2名选手摇绳;

2、 所有选手都进入跳绳后开始计数

3、 中途有出现错误的行为,则所有人需重新开始,计数累加

比赛规则:

1、比赛时间3分钟;计人、计数;

2、按8人同时跳计算;

3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方;

比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;

(七)、众人一条心(15分钟)

比赛方法:

1、 参赛者为本队所有队员,要求10人肩搭肩,

2、 从起点起跑,手始终在另一个队员的肩上。

3、 用时最少的队获胜。

比赛规则:

1、 必须全员参加。

2、 如出现摔跤或者放手现象则视为违规,违规者须回到起点重新开始比赛

比分设置:第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、第四名得分10分;

(八)、拔河 :

比赛道具:拔河长绳一条

 参赛人员:队与队之间的比赛

 比赛赛制:

1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序;

2、每组获胜方进入决赛,决赛取获胜者一名;

3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规,违规者取消本次比赛成绩

比分设置:第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、第四名得分10分;

(二)赛场规则

1、 尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格;

2、 裁判必须做到公平、公正、公开。

3、 比赛前各小队解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;

4、 禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序;

5、 保持各小队所在场地的卫生,保持比赛现场的卫生;

6、 请各小队参赛队员准时到达比赛场地,到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理;

7、 望各小队认真组织本队人员参加活动,文明比赛,文明助威,充分展现个小队的风采;

8、 遇不可抗因素、公司重大活动,比赛日程另行通知。

  所需相关道具:

秒表、计算机、话筒(喇叭)、横幅、哨子、小旗、绳子(或布条)、拔河及跳绳所用绳子、篮球、足球、装满水的饮料瓶、乒乓球及球拍等

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