蛙跳水

1.需要人数：10人/组，分两轮

1. 全体围坐成圈。 

2. 由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。加动作

3. 继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳、跳下水」。加动作....。

评分标准：

（1）没及时接上的人被淘汰

（2）没跳水的或叫错的被淘汰；

（3）游戏前半段反映时间5秒，后半段不得超过3秒

（4）每轮最后只剩下3人游戏结束，两轮比赛后剩余人数多少评分，若出现相同人数，加试一轮。

（5）节奏由慢变快。

心心相印（背夹球）
一、项目类型：双人协作型、户外游戏
二、场地要求：一片空旷的大场地      比赛赛距：20米
四、比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女）
五、详细游戏方法及竞赛规则：
    每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，到达终点，下一组开始前进，直到所有队员都到达终点，向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。

（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒
（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

信任背摔
一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：每组

三、场地要求：高台2米
四、需要器材：束手绳
五、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

评分标准：

（1）在倒下来的过程中身体必须保持很直，尤其是腿部不能弯曲，

五毛和一块 

道具：不需要；

场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；

人数：10几个人就可以，人多些更好玩的

人员：一定要有男有女，比例不限

裁判：一名，负责发号司令

规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块56块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数10秒内，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠

坐地起身

一．项目类型：团队合作型  
二．道具要求：无需其他道具
三．场地要求：空旷的场地一块
四．项目时间：20分钟

五．详细游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；
2、在不用手撑地站起来；
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

4.准备好后，在10秒内起身站立，每次增加2个直至10人。直到增加到其它对都淘汰。

“谁是卧底”
游戏人数：最好9个游戏者，1个卧底，若干不明所以围观者。

游戏规则：在场9个人中8个人拿到相同的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来那个词语），与不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。每轮描述完毕，9人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局，然后继续描述本轮词语，直到只剩下4人。若俩个人一样多的话，待定分别再一次描述自己拿到的词语，得票数最多的人出局。若有卧底撑到剩下最后三人，则卧底获胜，反之，则大部队获胜。

评分：1.若第一轮就找出卧底，则卧底组得1分，其余两组得三分。

2. 若有卧底撑到剩下最后4人，则卧底获胜，反之，则大部队获胜。